Step Fit Mix ist ein abwechslungsreicher Kurs, der verschiedene Fitnessaspekte wie Cardio, Krafttraining, Flexibilität und Balance kombiniert. Dieser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit, ihren Körper ganzheitlich zu trainieren. In diesem Kurs werden für das ganzheitliche Körpertraining Stepper genutzt.
Wann?
ab Mittwoch, 15.04.2026 bis 01.07.2026 in der Zeit von 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Wo?
in der Turnhalle unserer Kita
12 Trainingseinheiten für 78,00 €
Anmeldung über den Kreissportbund Herford, Kursnummer: 2713